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Professional Training "Fakten & Technik"

Wie vermittle ich meinem Kursteilnehmer die korrekte Technik in meinem HOT IRON® Kurs? Was muss ich bedenken, wenn ich weiss, dass Menschen Bewegungen unterschiedlich wahrnehmen?

Aufbau-Schulung innerhalb des IRON SYSTEM®, bei der es verstärkt um Lehrmethodik und Fakten im Krafttraining geht!

  • Inhalte
  • Referenten
  • Sonstiges

Dauer des Workshops

Live-Schulung: 8 Stunden / 10 UE

Zielgruppe Workshop

Kurstrainer mit einer gültigen HOT IRON® Instructor Lizenz, erfolgreich abgeschlossene Ausbildung zum IRON SYSTEM® oder IRON CROSS Instructor oder der HOT IRON® Instructor Ausbildung ab 2018

ein Quereinstieg ist nicht möglich


Lernziele des Workshops

  • Motorische Lernprozesse verstehen und auf die Anleitung von Übungstechniken übertragen
  • Kennenlernen des Bezugs zu IRON SYSTEM® Kursen
  • Möglichkeiten der Integration von Knowhow in den IRON SYSTEM® Kursalltag

Theoretische Themen des Workshops

E-Learning und Live-Schulung:

  • Motorische Lernprozesse
  • Instruktionen und korrektes Feedback
  • Lernmethoden und deren Risiken
  • Tiefkniebeuge – Betrachtung der Knie und Lendenwirbelsäule
  • Kinetische Energie: Wie viel ist zu viel? Höher, schneller, weiter? Gewicht oder Tempo?
  • Technik vs. Performance (Didaktische Überzeichnung)

Praktische Themen des Workshops

Praktische Anwendung der E-Learning Inhalte:

  • Wie erkläre ich eine korrekte Tiefkniebeuge und wie leite ich sie an?
  • Weshalb werden einzelne Bewegungen schneller ausgeführt? Was bewirkt das und wie vermittel ich das meinen Kursteilnehmern?
  • Wie kann ich in meinem Kurs verständlich erklären, weshalb und wie Muskeln wachsen?
  • Technik- und Performancetraining
  • Lehrproben und Unterrichtspräsentationen

Informationen

Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.

Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.

Sonstiges

Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch


Lizenz-Info

Nur mit einer gültigen Lizenz ist die Verwendung des markenrechtlich geschützten Namen HOT IRON® erlaubt. Dieser Kurs wird mit 12 Lizenzpunkten angerechnet. Bitte beachten Sie die aktuellen Lizenzbedingungen.

Preis: 210,00 CHF inkl. MWSt / 12 Punkte

09.05.2020

regulär 9 - 17 Uhr

Basel 

 

Schweiz 

Fitnesspark Heuwaage; Genossenschaft MIGROS Basel 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

17.10.2020

regulär 9 - 17 Uhr

Glattfelden 

Region Zürich 

Schweiz 

Well fit 

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Anmeldung läuft.
Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht.

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